- Signos y síntomas
- ¿Qué Causa el trastornos de las uñas?
- ¿Quién tiene más riesgo?
- Qué esperar en el consultorio de su médico
- Opciones de tratamiento
- Prevención
- Plan de tratamiento
- Terapias con medicamentos
- Procedimientos quirúrgicos y otros procedimientos
- Terapias complementarias y alternativas
- Pronóstico / Posibles complicaciones
- Seguimiento
Existen varios tipos de trastornos de las uñas. La infección por hongos es la más común y suele afectar las uñas de los pies. Después del tratamiento adecuado, una infección por hongos en las uñas se cura con el crecimiento de uñas nuevas y no infectadas.
Signos y síntomas
Los signos y síntomas de un trastorno de las uñas incluyen
- Decoloración o manchado
- Inflamación roja y dolorosa
- Fosas, crestas, cicatrices
- Lesiones
- Banda negra marrón
¿Qué Causa el trastornos de las uñas?
Varios trastornos de las uñas están presentes al nacer o se desarrollan durante la infancia. Los trastornos de las uñas son causados por:
- Infecciones
- Enfermedades de la piel
- Tumores benignos o malignos
- Ciertas enfermedades sistémicas
La insuficiencia renal crónica, por ejemplo, es conocida por causar varias patologías en las uñas. También pueden ser autoinducidos.
¿Quién tiene más riesgo?
Las personas con las siguientes condiciones o características están en riesgo de desarrollar un trastorno de las uñas:
- Predisposición genética
- Exposición excesiva al agua, al calor y a la humedad
- Zapatos ajustados
- Daños químicos
- Diabetes
- Enfermedades de la piel
- Tumores
- Sobre manicura
- Hábitos que involucran rascarse la piel que rodea una uña
- Contaminación del suelo
- El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el virus que causa el SIDA
Qué esperar en el consultorio de su médico
Si tiene síntomas de un trastorno de las uñas, debe consultar a su proveedor de atención médica. Su proveedor hará un diagnóstico basado en una prueba:
- Examen físico
- Exámenes de laboratorio, como cultivos de hongos o bacterias
- Procedimientos de diagnóstico por imágenes si se sospecha la presencia de un tumor
Opciones de tratamiento
Prevención
Para prevenir un desgarro de uñas, usted debe hacerlo:
- Mantenga las uñas de los pies cortas.
- Asegúrese de que sus zapatos le queden bien.
- Evite caminar descalzo en duchas públicas e instalaciones para nadar.
- Deseche el calzado viejo y desgastado.
Plan de tratamiento
El médico puede extirpar la uña infectada y recetar medicamentos orales, al igual que medicamentos para aplicarlos en la uña.
Terapias con medicamentos
Su proveedor puede prescribir los siguientes medicamentos antimicóticos o antibacterianos.
- Terbinafina
- Itraconazol
- Fluconazol
- Esteroides
- Antibióticos
- Efalizumab (para el compromiso de las uñas en la psoriasis)
Procedimientos quirúrgicos y otros procedimientos
Su proveedor puede hacerlo:
- Quitar o drenar las lesiones
- Drenar los coágulos de sangre
- Algunas veces, extirpar quirúrgicamente la uña
Terapias complementarias y alternativas
Un plan de tratamiento integral para los trastornos de las uñas puede incluir una variedad de terapias complementarias y alternativas.
Nutrición y Suplementos Prácticamente todas las deficiencias nutricionales pueden afectar el crecimiento de las uñas. Estos consejos nutricionales pueden ayudar a reducir los síntomas:
- Eliminar los posibles alérgenos de los alimentos, incluidos los lácteos, el trigo (gluten), el maíz, los conservantes y los aditivos alimentarios. Es posible que el médico quiera hacer pruebas para detectar sensibilidad a los alimentos.
- Coma alimentos ricos en calcio, incluyendo frijoles, almendras y verduras de hoja verde oscuro (espinacas y col rizada).
- Coma alimentos ricos en antioxidantes, incluyendo frutas (Arándanos, cerezas y tomates) y verduras (calabaza y pimientos).
- Evite los alimentos refinados, como los panes blancos, la pasta y el azúcar.
- Use aceites saludables en alimentos, como el aceite de oliva o el aceite vegetal.
- Reduzca o elimine los ácidos grasos trans que se encuentran en los productos horneados comercialmente, tales como galletas, galletas saladas, pasteles, papas fritas, aros de cebolla, donas, alimentos procesados y margarina.
- Evite el café y otros estimulantes, el alcohol y el tabaco.
- Beba de 6 a 8 vasos de agua filtrada diariamente.
- Haga ejercicio por lo menos 30 minutos al día, 5 días a la semana.
Usted puede tratar las deficiencias nutricionales con los siguientes suplementos:
- Un multivitamínico diario: contiene las vitaminas antioxidantes A, C, E, el complejo B y oligoelementos, como Magnesio, calcio, zinc y Selenio.
- Suplemento probiótico (que contiene Lactobacillus acidophilus):5 a 10 mil millones de UFCs (unidades formadoras de colonias) al día, para el mantenimiento de la salud gastrointestinal e inmunológica. si usted tiene un sistema inmunológico suprimido, hable con su médico antes de tomar probióticos. Algunos suplementos probióticos necesitan refrigeración. Revise la etiqueta cuidadosamente.
- Ácidos grasos omega-3: como el aceite de pescado, 1 a 2 cápsulas o 1 cucharada de aceite, 1 a 2 veces al día, para ayudar a reducir la inflamación. Los aceites de pescado pueden aumentar el sangrado en individuos sensibles, como los que toman medicamentos anticoagulantes (incluyendo aspirina).
- Extracto de semilla de pomelo (Citrus paradisi): cápsula de 100 mg o 5 a 10 gotas (en su bebida favorita) 3 veces al día, para actividad antibacteriana/antihongos e inmunidad. Los productos de toronja pueden interactuar con una variedad de medicamentos. Hable con su médico.
- L-glutamina: 500 a 1,000 mg, 3 veces al día, para apoyar la salud gastrointestinal y la inmunidad. NO tome glutamina si tiene antecedentes de manía o convulsiones, a menos que un médico lo esté vigilando de cerca.
Las Hierbas son una forma de fortalecer y tonificar los sistemas del cuerpo. Al igual que con cualquier terapia, usted debe trabajar con su proveedor para diagnosticar su problema antes de comenzar cualquier tratamiento. Usted puede usar hierbas como extractos secos (cápsulas, polvos, tés), glicerinas (extractos de glicerina) o tinturas (extractos de alcohol). A menos que se indique lo contrario, haga tés con 1 cucharadita de hierba por taza de agua caliente. Cubierto de 5 a 10 minutos para las hojas o las flores, y de 10 a 20 minutos para las raíces. Beba de 2 a 4 tazas al día. Usted puede usar tinturas solas o en combinación como se indica.
- Té verde (Camellia sinensis) extracto estandarizado: 250 a 500 mg diarios, para la inflamación y los efectos antibacterianos o antimicóticos. También puede preparar tés de la hoja de esta hierba.
- Extracto estandarizado de uña de gato (Uncaria tomentosa): 20 mg, 3 veces al día, para efectos antibacterianos o antifúngicos. La uña de gato puede interactuar con muchos medicamentos, incluyendo medicamentos para la presión arterial y medicamentos inmunosupresores. Hable con su médico si está tomando algún medicamento. Las personas con Leucemia no deben usar uña de gato.
- Extracto estandarizado de hongo hongo reishi (Ganoderma lucidum): 150 a 300 mg, 2 a 3 veces al día, para la inmunidad. También puede tomar una tintura de este extracto de hongo, 30 a 60 gotas, 2 a 3 veces al día. El hongo reishi puede aumentar los efectos de los medicamentos para la presión arterial y los anticoagulantes, como la warfarina (Coumadin) y la aspirina. Hable con su médico.
- Extracto estandarizado de semillas de cardo mariano (Silybum marianum): 80 a 160 mg, 2 a 3 veces al día, para ayudar a la desintoxicación. El cardo mariano puede interactuar con una variedad de medicamentos. Hable con su médico.
- Tópico: Aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia): aplicar sin diluir en la uña afectada (usando un bastoncillo de algodón) de 3 a 4 veces al día, para una actividad antibacteriana/antihongos.
Homeopatía Pocos estudios han examinado la eficacia de los remedios homeopáticos específicos. Sin embargo, un homeópata profesional puede recomendar uno o más de los siguientes tratamientos para los trastornos de las uñas basados en su conocimiento y experiencia clínica. Antes de prescribir un remedio, los homeópatas toman en cuenta el tipo constitucional de una persona, incluyendo su constitución física, emocional e intelectual. Un homeópata experimentado evalúa todos estos factores cuando determina el remedio más apropiado para un individuo en particular.
- caléndula: para sarpullidos rojizos y escamosos
- Grafitos: para agrietar la piel y las uñas con líquido exudado causado por infecciones micóticas; los síntomas mejoran con el aire libre.
- azufre: para los trastornos fúngicos que pican, particularmente si el calor empeora los síntomas.
Acupuntura La acupuntura puede ayudar:
- Mejora la función inmunológica
- Normalizar la digestión
- Abordar las condiciones de la enfermedad
Masaje puede ayudar a estimular la circulación, lo que ayuda al transporte de nutrientes al lecho ungueal.
hidroterapia Los baños de pies calientes y fríos pueden ayudar a transportar la sangre y las células inmunológicas a las uñas infectadas. Llene un cubo con agua caliente (asegúrese de que la temperatura del agua no sea tan caliente como para quemarse, sino similar a la de un jacuzzi, a unos 100° F – 37.7° C) y uno con agua fría.
Coloque los pies en agua caliente durante 3 minutos, luego inmediatamente en agua fría durante 1 minuto. Repita esta serie 3 veces, luego frote vigorosamente los pies con una toalla seca. Se pueden añadir 7 gotas de aceite esencial de Lavanda al agua caliente para aumentar su efecto estimulante. Las personas con una enfermedad vascular o cualquier otro tipo de neuropatía periférica o circulación comprometida NO deben hacer hidroterapia sin la supervisión de su médico.
Pronóstico / Posibles complicaciones
Las consecuencias de la mayoría de los trastornos de las uñas son puramente cosméticas. La regeneración de una uña del pie generalmente toma de 8 a 12 meses, mientras que la regeneración de una uña del dedo toma la mitad de tiempo. A veces se producen recaídas de la infección o daños permanentes. Las complicaciones pueden incluir celulitis (inflamación de los tejidos) y la vergüenza causada por la apariencia antiestética de las uñas. Las anormalidades en las uñas también están asociadas con anormalidades en el cabello, los dientes o las glándulas.
Seguimiento
Realice un seguimiento con el médico si tiene cualquier efecto secundario o interacción con otros medicamentos.