Rico en vitaminas, azúcares y minerales, el aloe vera es conocido por sus propiedades hidratantes, suavizantes y antirrayaduras. También tiene virtudes antiinflamatorias y antiplaca, útiles para la salud oral y nuestras encías.
Entre las primeras plantas mencionadas en la literatura médica, el aloe vera fue utilizado como «manitas», «una verdadera farmacia capaz de curar muchas enfermedades», como escribió Paracelso a principios del siglo XVI.
Esta planta grasa de la familia de los lirios se utiliza externamente o internamente por sus propiedades protectoras y calmantes, particularmente útil para el cuidado de nuestras encías. ¿Cómo y en qué forma debe utilizarse? ¿Qué precauciones hay que tomar?
Las pastas dentales a base de aloe vera, tan efectivas como las pastas dentales con flúor
El efecto de una pasta dental a base de aloe vera en la reducción de la placa y la gingivitis está demostrado: se ha evaluado en un estudio clínico a doble ciego (ni los voluntarios ni los experimentadores saben quién usa qué). Los participantes fueron asignados al azar a dos grupos de 15 personas.
El primer grupo tenía que cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta de dientes que contenía aloe vera, mientras que el otro grupo utilizaba una pasta de dientes con flúor. La formación de placa y el sangrado de las encías se evaluaron antes del tratamiento y después de un mes. En ambos grupos, el estudio encontró una reducción significativa en la inflamación de la placa y las encías sin ningún efecto superior del flúor.
Esto es importante, porque demuestra que el aloe vera es una alternativa interesante para prevenir la formación de placa, que en sí misma puede causar infecciones generales en el cuerpo.
En el enjuague bucal, el aloe vera sólo tiene cualidades.
Para evaluar la eficacia de un enjuague bucal a base de aloe vera en la acumulación de placa dental y en la gingivitis, se llevaron a cabo 6 ensayos clínicos en más de 1.300 sujetos. Algunos probaron un enjuague bucal de 100% aloe vera, otros probaron un enjuague bucal de placebo con agua destilada, otros probaron un enjuague bucal con 0,2% de clorhexidina. ¿El resultado? El aloe vera reduce significativamente la inflamación de la placa y las encías, a veces así como la clorhexidina, a veces un poco menos.
Su punto fuerte: el aloe vera no tiene efectos adversos en comparación con la clorhexidina, que puede causar importantes molestias, incluyendo la formación de manchas y la alteración de la sensación gustativa. A menos que su dentista le indique lo contrario, el aloe vera en el enjuague bucal es, por lo tanto, una alternativa natural y eficaz. El farmacéutico aconseja usar jugo de hoja de aloe puro para obtener resultados visibles más rápidos.
Antiinflamatorio, cicatrizante y protector, también reduce el período de curación de la herida y por lo tanto el tiempo de curación. No se han comunicado efectos adversos.
El cuidado de las úlceras bucales requiere un producto «muco-adhesivo», virtud que no tiene el gel de aloe puro, de ahí la frecuente asociación del aloe vera y el ácido hialurónico.
Las instrucciones de uso: se aplica en el afta 3 o 4 veces al día, durante 5 días.
La mucositis, una inflamación de la mucosa oral, es una complicación frecuente y debilitante tanto de la radioterapia como de la quimioterapia para el cáncer. Da lugar a la aparición de ulceraciones que suelen ser dolorosas. Un estudio sugiere que un enjuague bucal a base de aloe vera no sólo puede prevenir la mucositis y la inflamación inducidas por estos tratamientos, sino que también reduce la candidiasis oral, otro efecto secundario de la radioterapia.
¿Qué precauciones deben tomarse?
En el cuidado de los dientes y las encías, el aloe vera es, por lo tanto, de gran interés, que todavía está subexplotado. Su inocuidad permite su uso en adultos, así como en niños y mujeres embarazadas. Sin embargo, tenga cuidado de usar productos de calidad y no hacer sus propias preparaciones con hojas frescas. Esta última puede resultar tóxica si se utiliza de manera inadecuada.
