Aloe vera. La planta de Aloe Vera ha sido usada por miles de años para curar una variedad de condiciones, más notablemente quemaduras, heridas, irritaciones de la piel y estreñimiento. Se cultiva en lugares subtropicales y tropicales, incluyendo Sudáfrica, América Latina y el Caribe. El aloe fue uno de los medicamentos más frecuentemente recetados durante la mayor parte de los siglos XVIII y XIX y sigue siendo una de las hierbas más comúnmente usadas en los Estados Unidos en la actualidad. Sin embargo, el uso oral de sábila para el estreñimiento ya no se recomienda, ya que puede tener efectos secundarios graves.
Quemaduras
El gel de aloe, hecho de la parte central de la hoja de aloe, es un remedio casero común para los cortes y quemaduras menores, así como para las quemaduras solares. Se puede encontrar en muchas lociones comerciales para la piel y cosméticos. El aloe contiene compuestos activos que pueden reducir el dolor y la inflamación y estimular el crecimiento y la reparación de la piel. También es un agente hidratante eficaz. Por esta razón, el gel ha ganado una gran popularidad para el alivio de las quemaduras.
En un estudio, los sitios quemados tratados con sábila se curaron completamente en menos de 16 días en comparación con 19 días para los sitios tratados con sulfadiazina de plata. En una revisión de la literatura científica, los investigadores encontraron que los pacientes que fueron tratados con aloe vera sanaron un promedio de casi 9 días antes que aquellos que no fueron tratados con la planta medicinal. Sin embargo, otros estudios muestran resultados mixtos. Al menos un estudio encontró que el aloe en realidad retrasó la curación. Se utiliza mejor para quemaduras menores e irritaciones de la piel y nunca se debe aplicar en una herida abierta.
Herpes y condiciones de la piel
La evidencia preliminar sugiere que el gel de sábila puede mejorar los síntomas del herpes genital y ciertas condiciones de la piel como la psoriasis. Un estudio encontró que mostró efectos antiinflamatorios superiores al 1% de la crema de hidrocortisona o un gel placebo. Otro estudio encontró que combinado con tretinoína fue más efectivo que la tretinoína sola para tratar el acné. Como tal, los investigadores afirman que el gel de aloe vera puede ser útil en el tratamiento de afecciones inflamatorias de la piel, como el Eritema inducido por rayos ultravioletas.
Estreñimiento
El jugo de aloe o látex de aloe, un líquido amarillo y amargo derivado de la piel de la hoja de aloe, es un laxante poderoso. Sin embargo, puede causar calambres dolorosos y no es seguro utilizarlo de esta manera.
Caries Dentales
Los estudios demuestran que inhibe la actividad de varios tipos de bacterias que pueden provocar caries y enfermedades de las encías. Se necesita más investigación.
Estudios preliminares sugieren que el jugo de aloe puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2 (de inicio en la edad adulta). Se necesita más investigación para determinar si el aloe es útil para la diabetes.
Enfermedad hepática inducida por el alcohol
Estudios preliminares sugieren que el extracto de aloe vera puede ayudar a mitigar los efectos del daño hepático inducido por el alcohol.
Descripción de la planta
El aloe vera es una planta perenne y suculenta (es decir, sus hojas contienen grandes cantidades de agua). La planta puede crecer hasta 4 pies de altura, y sus hojas duras, carnosas y parecidas a una lanza pueden llegar a medir hasta 36 pulgadas de largo. El gel transparente y espeso que se encuentra en la parte interna de la hoja se utiliza más comúnmente para cortes menores y quemaduras.
¿De qué está hecho?
Aunque el aloe es 99 por ciento agua, el gel de aloe también contiene sustancias conocidas como glicoproteínas y polisacáridos. Las glicoproteínas aceleran el proceso de curación al detener el dolor y la inflamación, mientras que los polisacáridos estimulan el crecimiento y la reparación de la piel. Estas sustancias también pueden estimular el sistema inmunológico.
Formularios disponibles
Usted puede obtener aloe simplemente rompiendo las hojas de la planta (que puede ser cultivada como una planta de interior), pero también está disponible comercialmente en ungüentos, cremas y lociones. El gel de aloe a menudo se incluye también en los productos cosméticos y de venta libre para el cuidado de la piel. Usted puede comprar sábila en forma de cápsulas, tabletas, jugo, gel, ungüento, crema y loción.
Cómo tomar aloe
Pediátrico
El gel de aloe puro se puede aplicar en la superficie de la piel para irritaciones menores de la piel. Los niños nunca deben tomar preparados de sábila por vía oral.
Adulto
Corte la hoja de una planta de aloe a lo largo y retire el gel por dentro, o utilice un preparado comercial. Limpie cuidadosamente la zona afectada y luego aplique el gel de aloe en abundancia sobre la piel. NO aplicar en heridas abiertas.
Precauciones
El uso de hierbas es un método tradicional para fortalecer el cuerpo y tratar las enfermedades. Sin embargo, las hierbas pueden desencadenar efectos secundarios e interactuar con otras hierbas, suplementos o medicamentos. Por estas razones, usted debe tomar las hierbas con cuidado, bajo la supervisión de un médico.
El gel de sábila se considera seguro cuando se aplica en la superficie de la piel, pero no se debe aplicar en heridas abiertas o profundas. En casos raros, puede causar una reacción alérgica, principalmente una erupción cutánea. Si desarrolla un sarpullido, deje de usar el gel.
Tomar látex de aloe por vía oral puede causar calambres intestinales severos o diarrea y no se recomienda. Las mujeres embarazadas nunca deben tomar látex de aloe porque puede causar contracciones uterinas y provocar abortos espontáneos. Las madres lactantes tampoco deben tomar látex de aloe porque se desconocen los efectos y la seguridad para los bebés y los niños. Las dosis altas de sábila pueden causar daño renal.
Posibles interacciones
Si usted está siendo tratado con cualquiera de los siguientes medicamentos, no debe usar aloe vera sin hablar con su médico. NO tome sábila durante 2 semanas antes de cualquier procedimiento quirúrgico ya que puede aumentar el sangrado durante la cirugía.
Medicamentos para la diabetes: La combinación de aloe vera y glubúrido, un medicamento utilizado para tratar la diabetes tipo 2, puede ayudar a controlar los niveles de azúcar y triglicéridos (grasa) en la sangre. Las personas con diabetes que usan sábila sola o en combinación con otros medicamentos deben ser monitoreadas cuidadosamente por su médico para asegurarse de que los niveles de azúcar en la sangre no bajen demasiado (una afección llamada Hipoglucemia).
Digoxina y diuréticos: Debido a que tomar sábila por vía oral puede disminuir los niveles de potasio en el cuerpo, el látex de sábila no debe ser utilizado por las personas que toman diuréticos o digoxina (un medicamento utilizado para tratar los ritmos cardíacos irregulares y la insuficiencia cardíaca congestiva). Estos medicamentos también reducen los niveles de potasio en el cuerpo, por lo que una combinación de sábila y digoxina o diuréticos podría hacer que los niveles de potasio disminuyeran demasiado.
Debido a los efectos de la sábila en los intestinos, puede interferir potencialmente con la absorción de cualquier medicamento. Hable con su médico si planea tomar sábila oral.
