Trébol rojo; Pan de abejas; Trébol de vaca; Hierba de vaca; Trébol de los prados; Trébol violeta; Trifolium pretense. El trébol rojo es una planta silvestre perteneciente a la familia de las leguminosas. El ganado y otros animales pastan en el trébol rojo. También se ha utilizado medicinalmente para tratar varias afecciones como el cáncer, la Tos Ferina, los problemas respiratorios y las inflamaciones de la piel, como la psoriasis y el Eccema.
Los profesionales de la salud creen que el trébol rojo «purificó» la sangre actuando como diurético (ayudando al cuerpo a deshacerse del exceso de líquido) y expectorante (ayudando a limpiar los pulmones de las mucosas), mejorando la circulación y ayudando a limpiar el hígado.
Las pruebas científicas modernas han demostrado que el trébol rojo contiene isoflavonas, sustancias químicas de origen vegetal que producen efectos similares a los del estrógeno en el cuerpo. Las isoflavonas han mostrado potencial en el tratamiento de varias condiciones asociadas con la Menopausia, tales como sofocos, salud cardiovascular y osteoporosis.
Sin embargo, a medida que los investigadores se han dado cuenta de los efectos secundarios de tomar estrógeno, también existe cierta preocupación acerca de la seguridad de las isoflavonas. Además, la evidencia de que el trébol rojo ayuda a reducir cualquier síntoma menopáusico, como los sofocos, es mixta.
Descripción de la planta
El trébol rojo es una hierba perenne que crece comúnmente en forma silvestre en praderas de toda Europa y Asia, y que ha sido naturalizada para crecer en Norteamérica. Las flores rojas al final de los tallos ramificados suelen secarse para uso terapéutico.
Usos e indicaciones medicinales
El trébol rojo es una fuente de muchos nutrientes incluyendo calcio, cromo, Magnesio, niacina, fósforo, potasio, tiamina y vitamina C. Es una fuente rica en isoflavonas (químicos que actúan como estrógenos y se encuentran en muchas plantas).
Tratamiento con Trébol rojo
Salud cardiovascular
Los investigadores teorizan que el trébol rojo podría ayudar a proteger contra la enfermedad cardíaca, pero los estudios en humanos no han encontrado evidencia sólida. Las isoflavonas del trébol rojo se han asociado con un aumento del colesterol HDL («bueno») en mujeres pre y posmenopáusicas, pero otros estudios muestran resultados contradictorios. Un estudio encontró que las mujeres menopáusicas que tomaban suplementos tenían arterias más fuertes y flexibles (llamadas arterias de cumplimiento), que pueden ayudar a prevenir la enfermedad cardíaca. También puede tener propiedades adelgazantes de la sangre, lo cual impide la formación de coágulos de sangre. Parece mejorar el flujo sanguíneo.
Menopausia
Los investigadores creen que las isoflavonas, como las que se encuentran en el trébol rojo, podrían ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los sudores nocturnos, debido a sus efectos similares a los del estrógeno. Hasta ahora los estudios han sido mixtos. Varios estudios de un extracto patentado de isoflavonassugieren que puede reducir significativamente los sofocos en mujeres menopáusicas. Sin embargo, el estudio más grande no mostró ningún efecto.
Osteoporosis
A medida que los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia, el riesgo de una mujer de desarrollar osteoporosis (pérdida ósea significativa) aumenta. Algunos estudios sugieren que un extracto patentado de isoflavonas puede retardar la pérdida ósea e incluso aumentar la densidad mineral ósea en mujeres pre y perimenopáusicas. Pero la evidencia es preliminar y se necesita más investigación.
Cáncer
Con base en su uso tradicional para el cáncer, los investigadores han comenzado a estudiar el papel de las isoflavonas en la prevención y el tratamiento del cáncer. La evidencia preliminar sugiere que estas isoflavonas pueden detener el crecimiento de las células cancerosas o matar a las células cancerosas de los tubos de ensayo. Los investigadores teorizan que puede ayudar a prevenir algunas formas de cáncer, como el Cáncer de próstata y endometrial.
Sin embargo, debido a los efectos similares al estrógeno de la hierba, también podría contribuir al crecimiento de algunos cánceres, tal como lo hace el estrógeno. Hasta que se realicen más investigaciones, los médicos no pueden recomendarlo para prevenir el cáncer. Las mujeres con antecedentes de cáncer de mama no deben tomar trébol rojo.
Otros usos
Tradicionalmente, los ungüentos de trébol rojo se han aplicado a la piel para tratar la psoriasis, el eccema y otras erupciones. También se ha utilizado como remedio para la tos en niños. Más recientemente, los estudios han demostrado que las mujeres que usan el trébol rojo pueden experimentar beneficios psicológicos.
Dosis y administración
Está disponible en una variedad de preparaciones, incluyendo tés, tinturas, tabletas, cápsulas, extractos líquidos y extractos estandarizados a contenidos específicos de isoflavonas. También puede prepararse como ungüento para aplicación tópica (piel). Debido a la falta de estudios a largo plazo, el autotratamiento no debe exceder de 3 a 6 meses sin la supervisión de un profesional de la salud.
Pediatría se ha utilizado tradicionalmente como un remedio para la tos a corto plazo para los niños. Sin embargo, los productos que contienen isoflavonas aisladas de trébol rojo son muy diferentes de toda la hierba y no se recomiendan para los niños. NO le dé a un niño un trébol rojo sin hablar primero con su pediatra.
Adultos puede variar de persona a persona, pero las pautas generales son las siguientes:
- Hierba seca (usada para el té): 1 a 2 cucharaditas de flores secas o florales empapadas en 8 onzas de agua caliente durante 1/2 hora; beba de 2 a 3 tazas diarias.
- Hierba en polvo (disponible en cápsulas): 40 a 160 mg por día, o 28 a 85 mg de isoflavonas de trébol rojo.
- Tintura (1:5, 30% de alcohol): 60 a 100 gotas (3 a 5 ml), 3 veces al día; se puede añadir al agua caliente como té.
- Extracto líquido (1:1): 1 mL, 3 veces al día; se puede añadir al agua caliente como té.
- Extractos estandarizados de isoflavonas de trébol rojo: siga cuidadosamente las instrucciones en las etiquetas de los productos.
- Tratamiento tópico (como en el caso de la psoriasis o el eccema): infusión, extracto líquido o ungüento que contenga entre un 10 y un 15% de cabezas de flores; aplicar según sea necesario a menos que se produzca irritación. NO aplique a una herida abierta sin la supervisión de un médico.
Aunque algunas isoflavonas del trébol rojo están siendo estudiadas para una variedad de condiciones, es importante recordar que los extractos de isoflavonas del trébol rojo son muy diferentes de toda la hierba. De hecho, representan sólo una parte pequeña y altamente concentrada de toda la hierba.
Precauciones
Efectos secundarios
No se han reportado efectos secundarios graves en personas que toman trébol rojo hasta por un año. Los efectos secundarios generales pueden incluir dolor de cabeza, náuseas y sarpullido. Sin embargo, los animales que se alimentan de grandes cantidades de trébol rojo se han vuelto infértiles. Las personas a las que se les ha diagnosticado cáncer de mama no deben usar el trébol rojo sin consultarlo con su médico. El trébol rojo puede aumentar el riesgo de sangrado, particularmente en aquellas personas que están tomando medicamentos anticoagulantes.
Embarazo y Lactancia
Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben tomar trébol rojo.
Interacciones y Agotamiento
El trébol rojo puede interferir con la capacidad del cuerpo para procesar algunos medicamentos que son descompuestos por las enzimas hepáticas. Por esa razón, usted debe consultar con su médico antes de tomar el trébol rojo.
Estrógenos, terapia de reemplazo hormonal y píldoras anticonceptivas: El trébol rojo puede aumentar los efectos del estrógeno.
Tamoxifeno: El trébol rojo puede interferir con el tamoxifeno.
Anticoagulantes (diluyentes de la sangre): El trébol rojo puede aumentar el efecto de estos medicamentos, aumentando el riesgo de sangrado. Lo mismo se aplica a las hierbas y suplementos que tienen efectos adelgazantes de la sangre (como el ginkgo, el Jengibre, el ajo y la Vitamina E).
