Ananas comosus; Bromelano. La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentran en las piñas (Ananas comosus) que digieren proteínas (proteolíticas). La piña se ha utilizado durante siglos en América Central y del Sur para tratar la indigestión y reducir la inflamación. La bromelina, que se deriva del tallo y el jugo de la piña, se aisló por primera vez de la planta de piña a finales del siglo XIX. La Comisión Alemana E aprobó la bromelina para tratar la hinchazón y la inflamación después de la cirugía, en particular la cirugía de los senos paranasales.
La bromelaína se puede utilizar para tratar una serie de afecciones, pero es particularmente eficaz para reducir la inflamación por infección y lesiones.
Cirugía, Esguinces y Esguinces y tendinitis Aunque los estudios muestran resultados mixtos, la bromelaína puede reducir la inflamación, los moretones, el tiempo de cicatrización y el dolor después de la cirugía y las lesiones físicas. A menudo se utiliza para reducir la inflamación de la tendinitis, esguinces y esguinces, y otras lesiones musculares menores. Los estudios de personas que se sometieron a cirugías dentales, nasales y de pie encontraron que redujeron la inflamación. En Europa, la bromelaína se utiliza para tratar los senos paranasales y la inflamación nasal después de una cirugía o traumatismo de oído, nariz y garganta.
heridas y quemaduras Los estudios en animales sugieren que la bromelina, cuando se aplica a la piel, puede ser útil para eliminar el tejido muerto de las quemaduras de tercer grado, un proceso llamado desbridamiento. Un estudio preliminar de un agente de desbridamiento que se deriva de la bromelaína para tratar a las personas con quemaduras de segundo y tercer grado mostró un beneficio. Las quemaduras graves requieren atención médica. No aplique bromelina sobre la piel rota.
Sinusitis (inflamación de los senos paranasales) Aunque no todos los estudios están de acuerdo, la bromelaína puede ayudar a reducir la tos y el moco nasal asociados con la sinusitis. También puede aliviar la hinchazón e inflamación causada por la fiebre del heno.
Los estudios sobre la artritis muestran resultados mixtos. Un estudio indicó que una combinación de bromelaína, rutosid y tripsina funcionó tan bien para reducir el dolor de rodilla de la Osteoartritis como los fármacos antiinflamatorios no esteroides (AINE), que son analgésicos de uso común. Los AINE incluyen ibuprofeno (Advil o Motrin), naproxeno (Aleve) y diclofenaco (Voltaren), entre otros.
Los primeros estudios sugieren que la bromelaína también puede ayudar a reducir el dolor en personas con artritis reumatoide. Se necesita más investigación.
Infección Las pruebas de estudios en probeta y en animales sugieren que la bromelaína puede matar algunos virus y bacterias. Se necesita más investigación, incluyendo estudios en humanos, para ver si realmente funciona.
La investigación preliminar sugiere que la bromelaína tiene propiedades antitumorales y puede mejorar la efectividad de ciertos medicamentos de quimioterapia. Se necesita más investigación.
Fuentes Dietéticas
La bromelina se encuentra en la planta de la piña común, pero no en dosis lo suficientemente altas como para actuar como medicamento.
Formularios disponibles
La bromelina está disponible en forma de tabletas o cápsulas para uso oral. Los proveedores de atención médica a veces utilizan una variedad tópica para tratar quemaduras graves. Nunca trate de tratar una quemadura grave usted mismo. Siempre consulte a un proveedor.
Cómo tomar bromelina
Pediatría NO le dé bromelina a un niño. No hay estudios para saber si es seguro o no.
Adultos La Comisión Alemana E recomienda 80 a 320 mg, 2 a 3 veces al día. Para condiciones específicas, se pueden prescribir dosis más altas.
Precauciones
Los suplementos pueden tener efectos secundarios o interactuar con medicamentos. Usted debe tomarlos sólo bajo la supervisión de un proveedor de atención médica bien informado. La bromelaína se recomienda generalmente por no más de 8 a 10 días consecutivos.
Los efectos secundarios de la bromelina son generalmente leves e incluyen:
- Náuseas y vómitos
- diarrea
- Sangrado menstrual excesivo
Las personas que son alérgicas a la piña, látex, trigo, apio, papaína, zanahoria, hinojo, polen de ciprés o polen de pasto también pueden ser alérgicas a la bromelina.
Las mujeres embarazadas y las personas con trastornos hemorrágicos, hipertensión arterial y enfermedad hepática o renal no deben tomar bromelina.
La bromelina puede aumentar el riesgo de sangrado durante y después de la cirugía. Usted debe dejar de tomar bromelaína al menos dos semanas antes de la cirugía.
Posibles interacciones
Si está recibiendo tratamiento con cualquiera de los siguientes medicamentos, no debe usar bromelina sin consultar con el médico.
Antibióticos La bromelaína puede aumentar la cantidad de antibióticos absorbidos por el cuerpo. En un estudio clínico, la combinación de bromelina y amoxicilina elevó los niveles de amoxicilina en la sangre. Además, algunos estudios sugieren que la bromelaína puede aumentar la absorción de tetraciclina, otro antibiótico. Pero los resultados de otros estudios han sido contradictorios.
La bromelaína puede afectar la capacidad de coagulación de la sangre (anticoagulantes y antiplaquetarios). Cuando se toma con anticoagulantes, puede aumentar el riesgo de sangrado. Algunos medicamentos anticoagulantes incluyen:
- Warfarina (Coumadin)
- Clopidogrel (Plavix)
- Aspirina
Sedantes Algunos expertos creen que la bromelaína puede fortalecer los sedantes, incluyendo:
- Medicamentos anticonvulsivos, como fenitoína (Dilantin) y ácido valproico (Depakote)
- Barbitúricos
- Benzodiazepinas, como alprazolam (Xanax) y diazepam (Valium)
- Medicamentos para tratar el Insomnio, como zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiclone (Lunesta) y ramelteon (Rozerem)
- Antidepresivos tricíclicos, como amitriptilina (Elavil)
- Alcohol
Lo mismo ocurre con las hierbas con efecto sedante, como la valeriana, la kava y la hierba gatera.
