Tilo común; Tilo europeo; Tilo; Tilia cordata; Tilia platyphyllos. El tilo es una hierba que proviene de varias especies de tilo. Se ha utilizado en la medicina popular europea durante siglos para tratar una amplia gama de problemas de salud. Las flores de dos especies (Tilia cordata y Tilia platyphyllos) se utilizaron históricamente para calmar los nervios y tratar problemas de salud asociados con la ansiedad.
Estas flores fueron empapadas como un té para aliviar la ansiedad relacionada con la indigestión, los latidos irregulares del corazón y los vómitos. Hoy en día, se utiliza en muchos remedios para la tos y el resfriado. Los ingredientes activos ayudan a promover la sudoración, lo que puede ayudar a tratar a las personas con fiebre. Sin embargo, se carece de evidencia científica sobre la efectividad del tilo. También son valorados por su madera y carbón vegetal, y por la miel que se obtiene de sus flores.
Descripción de la planta
La especie Tilia crece en climas templados en el norte. Son árboles caducifolios (pierden sus hojas en invierno) que pueden crecer hasta una altura de 90 pies y pueden vivir hasta 1.000 años. Las fórmulas herbales de la flor típicamente llaman para Tilia cordata, el tilo europeo de hoja pequeña también conocido como el tilo de invierno, o Tilia platyphyllos, el tilo grande de hoja grande, de floración temprana de verano.
Ambas especies se plantan a menudo a lo largo de las calles de la ciudad. Dependiendo de la especie, su fragancia varía de fuerte y dulce a bastante rica. Las flores secas son ligeramente dulces y pegajosas, y la fruta es algo dulce y viscosa. El té tilo tiene un sabor agradable, debido en parte al aceite aromático y volátil que se encuentra en las flores.
Piezas utilizadas
Las flores de tilo, las hojas, la madera y el carbón vegetal (obtenido de la madera) son las partes utilizadas con fines medicinales. Los ingredientes activos en las flores incluyen flavonoides (que actúan como antioxidantes), aceite volátil y componentes del mucílago (que son calmantes y reducen la inflamación). La planta también contiene taninos que pueden actuar como astringentes.
Usos e indicaciones medicinales
La tilia ha sido estudiada sólo en unos pocos ensayos con tubos de ensayo y en animales. Parece tener propiedades antiespasmódicas (reducir las contracciones musculares), astringentes (secar), diuréticas y sedantes. Tenga en cuenta que diferentes partes de la especie Tilia se utilizan en el tratamiento de condiciones y síntomas específicos.
Resfriados y tos
Las flores de tilia cordata/platyphyllos a veces se sugieren para tratar resfriados, tos, fiebre, infecciones, inflamación, presión arterial alta, dolor de cabeza (particularmente migraña); como diurético (aumenta la producción de orina), antiespasmódico (reduce el espasmo del músculo liso a lo largo del tracto digestivo), y sedante.
Otros
- La madera de tilia cordata/platyphyllos se utiliza para los trastornos del hígado y de la vesícula biliar y para la celulitis (inflamación de la piel y de los tejidos blandos circundantes).
- El carbón de tilia cordata/platyphyllos se ha utilizado por vía oral para tratar trastornos intestinales y se ha utilizado de forma tópica para tratar la inflamación (edema) o infección (como celulitis o úlceras) de la parte inferior de la pierna.
Formularios disponibles
Linden está disponible en formato:
- Preparados de flores secas, incluidos los tés y las cápsulas
- Extracto líquido
- Tintura
Cómo tomar tilo
Pediátrico
No existen estudios científicos que analicen el uso del tilo para tratar a los niños, por lo que no se debe dar tilo a un niño menor de 18 años sin la supervisión del médico.
Adulto
Hable con un proveedor bien informado para encontrar la dosis adecuada para usted.
Precauciones
El uso de hierbas es un método tradicional para fortalecer el cuerpo y tratar las enfermedades. Sin embargo, las hierbas contienen componentes que pueden desencadenar efectos secundarios e interactuar con otras hierbas, suplementos o medicamentos. Por estas razones, usted debe tomar las hierbas con cuidado, preferiblemente bajo la supervisión de un proveedor de atención médica con conocimientos en el campo de la medicina botánica.
El tilo se considera seguro en la dosis recomendada. Ha habido reportes raros de urticaria u otras reacciones alérgicas de la piel (llamadas dermatitis de contacto) por tocar el tilo.
El uso frecuente se ha relacionado con el daño cardíaco. NO lo use sin supervisión médica si usted tiene enfermedad del corazón.
Las mujeres que están embarazadas o amamantando deben preguntar a sus proveedores antes de tomar tilo.
Posibles interacciones
No hay reportes científicos conocidos de interacciones entre el tilo y los medicamentos convencionales. Sin embargo, es posible que pueda interactuar con lo siguiente:
Diuréticos (píldoras de agua): Se cree que tiene propiedades diuréticas, lo que significa que ayuda al cuerpo a deshacerse de los líquidos al aumentar la producción de orina. Si usted toma otros diuréticos, podría aumentar sus efectos y aumentar su riesgo de deshidratación.
Litio: Debido a que puede actuar como un diurético, podría aumentar la concentración de litio en su sangre. Si usted toma litio, hable con su médico antes de tomar tilo.
