Althaea officinalis. El malvavisco (Althea officinalis), la hierba, no el dulce blanco e hinchado asado sobre una fogata, se ha usado durante más de 2,000 años como alimento y como medicina. Los romanos, chinos, egipcios y sirios usaban malvaviscos como fuente de alimento. Los árabes hacían cataplasmas con sus hojas y las aplicaban a la piel para reducir la inflamación.
Tanto la raíz como las hojas contienen una sustancia gomosa llamada mucílago. Cuando se mezcla con agua, forma un gel resbaladizo que se utiliza para cubrir la garganta y el estómago para reducir la irritación. También se aplica tópicamente para aliviar la piel agrietada.
Pocos estudios científicos han analizado los efectos del malvavisco en los seres humanos. La mayoría de sus usos sugeridos provienen de una larga historia de uso en sistemas de curación tradicionales. Sin embargo, un estudio reciente confirmó que las preparaciones de malvaviscos ayudan a calmar las membranas mucosas irritadas debido a:
- Asma
- Bronquitis
- resfriado común/dolor de garganta
- Tos
- Enfermedades inflamatorias intestinales (como la enfermedad de crohn y la colitis ulcerativa)
- Indigestión
- Úlceras de estómago
- Inflamación de la piel
Descripción de la planta
El malvavisco creció originalmente en suelos salinos. Pero ahora prospera en suelos húmedos y sin cultivar. Se encuentra en el sur y oeste de Europa, el oeste de Asia y la región noreste de Norteamérica. Sus tallos carnosos y erguidos alcanzan alturas de 3 a 4 pies.
Las raíces de color amarillo pálido son cónicas, largas y gruesas, con un exterior duro y flexible. Las hojas de tallo corto son redondas, con bordes irregularmente dentados y de 3 a 5 lóbulos. Un plumón suave y aterciopelado cubre las hojas y el tallo. Las flores tienen 5 pétalos blancos rojizos. Toda la planta, especialmente la raíz, está llena de mucílago suave.
Piezas utilizadas
Las hojas y las raíces del malvavisco son las partes utilizadas con fines medicinales.
Formularios disponibles
Las hojas secas se pueden utilizar en infusiones, extractos líquidos y tinturas. Las raíces están disponibles secas, peladas o sin pelar en extractos (secos y líquidos), tinturas, cápsulas, ungüentos, cremas y jarabes para la tos.
Cómo tomar Malvavisco
Pediátrico No hay datos que sugieran qué dosis es apropiada para un niño. Pídale al pediatra de su hijo que lo guíe.
Adultos Está disponible como té, tintura líquida o cápsula. Beba varias tazas de té al día, beba 1 vaso de agua que contenga de 30 a 40 gotas al día, o tome cápsulas que contengan un equivalente de 6g de raíz en polvo al día en dosis divididas.
Precauciones
El uso de hierbas es un método tradicional para fortalecer el cuerpo y tratar las enfermedades. Sin embargo, las hierbas pueden desencadenar efectos secundarios e interactuar con otras hierbas, suplementos o medicamentos. Por estas razones, usted debe tomar las hierbas con cuidado, bajo la supervisión de un médico.
Se considera generalmente seguro. No se han reportado efectos secundarios. Parece ser seguro para su uso durante el embarazo y la lactancia, aunque debe consultar a su médico antes de tomarlo.
Un estudio sugiere que puede reducir los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, las personas con Diabetes deben hablar con sus médicos antes de tomar malvaviscos.
Posibles interacciones
El malvavisco cubre el revestimiento del estómago. Por lo tanto, puede interferir con la absorción de otros medicamentos o hierbas. Para evitar cualquier problema, tome malvavisco varias horas antes o después de tomar otras hierbas o medicamentos.
- Litio. El malvavisco puede aumentar la cantidad de litio en el cuerpo, aumentando así el riesgo de efectos secundarios.
- Medicamentos para la diabetes. El malvavisco puede disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Tomar medicamentos para la diabetes junto con malvaviscos puede hacer que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado.
